vendredi 23 mai 2025

L'almanach sante avec Phytoquant et Solavie et Delphine Bell ecrivain : Comment devenir un super centenaire ?


Notre doyenne Marie Rose Tessier vient de fêter ses 115 ans , quesako ?


Our oldest French woman has just celebrated her 115th birthday , waouh...

Comment peut-on devenir un super centenaire ?

How to become a supercentenarian ?

Mon rôle d'ambassadrice beauté pour Solavie et Phytoquant , voir PhytoQuant - Produits naturels de haute qualité et mon code DEL10 , me pousse à donner des réponses à l'incroyable.

My role as a beauty ambassador for Solavie and Phytoquant , see PhytoQuant - Produits naturels de haute qualité and my voucher DEL10 , pushes me to explore those issues.

- La résilience est son lot , elle continue ses efforts sans se plaindre et elle ne voit pas trop le poids des années.

She is so resilient and continues her efforts , without complaint.

- Elle n'a jamais été gravement malade , ce qui est surnaturel . Et sa famille l'entoure toujours , les liens sont primordiaux.

She was never sick , which is incredible and she is close to her family.

- Les vitamines et le naturel sont une forme en prévention , je prends de la vitamine D , voir PhytoQuant - Produits naturels de haute qualité et mon code DEL10 .

Elle aide à trouver son équilibre immunitaire.

Vitamins and prevention are important , I am fond of vitamin D which is essential to the bone system.

- Les super centenaires ont de l'humour , Jeanne Calmant offrait toujours une bonne blague aux journalistes qui la visitaient.

Certains voyagent aussi beaucoup. 

Some travel a lot too.

Supercentenarians have humor : Jeanne Calmant had a good sense of wit. 

- Ils ont aussi une raison de vivre , le fameux Ikigai japonais : Ils savent pourquoi ils se lèvent le matin : Ils jardinent , admirent un joli coucher de soleil ,concoctent de  bons repas ,  ont le sens de la communauté. 

They have the Japanese Ikigai : they know their mission , their goal.

Le tout est de se prendre en main ,avec sérieux et bon sens , voir PhytoQuant - Produits naturels de haute qualité et mon code DEL10.

Tout arrive à point...


You have to take yourself into charge , with serious and good sense , see PhytoQuant - Produits naturels de haute qualité and my voucher DEL10.

Cet article est une collaboration rémunérée mais je reste libre.

This article is a paid collaboration but I am free.  



Notre doyenne Marie Rose Tessier vient de fêter ses 115 ans , quesako ?

Our oldest French woman has just celebrated her 115th birthday , waouh...

Comment peut-on devenir un super centenaire ?

How to become a supercentenarian ?

Mon rôle d'ambassadrice beauté pour Solavie et Phytoquant , voir PhytoQuant - Produits naturels de haute qualité et mon code DEL10 , me pousse à donner des réponses à l'incroyable.

My role as a beauty ambassador for Solavie and Phytoquant , see PhytoQuant - Produits naturels de haute qualité and my voucher DEL10 , pushes me to explore those issues.

- La résilience est son lot , elle continue ses efforts sans se plaindre et elle ne voit pas trop le poids des années.

She is so resilient and continues her efforts , without complaint.

- Elle n'a jamais été gravement malade , ce qui est surnaturel . Et sa famille l'entoure toujours , les liens sont primordiaux.

She was never sick , which is incredible and she is close to her family.

- Les vitamines et le naturel sont une forme en prévention , je prends de la vitamine D , voir PhytoQuant - Produits naturels de haute qualité et mon code DEL10 .

Elle aide à trouver son équilibre immunitaire.

Vitamins and prevention are important , I am fond of vitamin D which is essential to the bone system.

- Les super centenaires ont de l'humour , Jeanne Calmant offrait toujours une bonne blague aux journalistes qui la visitaient.

Certains voyagent aussi beaucoup. 

Some travel a lot too.

Supercentenarians have humor : Jeanne Calmant had a good sense of wit. 

- Ils ont aussi une raison de vivre , le fameux Ikigai japonais : Ils savent pourquoi ils se lèvent le matin : Ils jardinent , admirent un joli coucher de soleil ,concoctent de  bons repas ,  ont le sens de la communauté. 

They have the Japanese Ikigai : they know their mission , their goal.

Le tout est de se prendre en main ,avec sérieux et bon sens , voir PhytoQuant - Produits naturels de haute qualité et mon code DEL10.

Tout arrive à point...


You have to take yourself into charge , with serious and good sense , see PhytoQuant - Produits naturels de haute qualité and my voucher DEL10.

Cet article est une collaboration rémunérée mais je reste libre.

This article is a paid collaboration but I am free.  





 

mercredi 21 mai 2025

Inspiration Moodboard Delphine Bell livre " Derniere Liberte '



Mes livres , mon inspiration , mes voyages et mon nouveau job d'ambassadrice Phytoquant et mon code DEL10 , books , travels , my role of ambassador with Phytoquant and my voucher DEL10 , une vie bien remplie...

Such a good life...


Cet article est issu d'une collaboration commerciale remuneree , mais je reste libre.


This article is a paid commercial collaboration but I am free. 
 

Des souvenirs incroyables en Europe avec Delphine Bell ecrivain " Loterie "

Chez Ly aux Champs Elysees avec Delphine Bell ecrivain " Derniere Liberte "

Attention a l'abus d'alcool dangereux pour la sante  

samedi 17 mai 2025

L'almanach sante et beaute avec Phytoquant et Solavie et Delphine Bell ecrivain : comment vivre bien et longtemps.




Être une ambassadrice beauté pour la marque Phytoquant et Solavie , voir  PhytoQuant - Produits naturels de haute qualité et mon code réduction DEL10 enrichit mon quotidien avec une discipline longévité.


Being a beauty ambassador for the brand Phytoquant and Solavie , see PhytoQuant - Produits naturels de haute qualité and my voucher DEL10  is a source of discipline for longevity.


- Je crois beaucoup à l'alimentation , l'huile d'olive , les noix et les fruits de mer .

Les plantes et les légumes sont aussi une source naturelle de prévention , j'évite aussi de plus en plus la viande sans l'exclure totalement.

I believe a lot in green food , olive oil and nuts. Vegetables are too a source of prevention , I don't forbid meat but it is not on a regular basis.

- Il faut diversifier vos plats , les colorer , les vitamines sont essentielles , voir PhytoQuant - Produits naturels de haute qualité et mon code DEL10 .

You have to diversify , color your meals , vitamins are so essential , see PhytoQuant - Produits naturels de haute qualité and my code DEL10.

- Les fameuses zones bleues sont des régions naturelles et très saines : L'air frais de la mer comme en Grèce ou Sardaigne est important et favorise la longévité. 
Famous blue zones are so important for longevity and the sea breeze in Greece may be essential for a long life.


- La notion de convivialité et d'amitié est centrale , favorisant une vie riche de sens et de partage .
La solitude est à proscrire. 

The notion of friendship and sharing is so central , boosting a life rich in sense.


- Le minimalisme , manger moins , respecter son rythme , avoir des rituels beauté naturelle , voir PhytoQuant - Produits naturels de haute qualité et mon code DEL10 , met en évidence votre propre équilibre.


Soyez authentique et le reste suivra.

Minimalism is a very intelligent notion , eat less , respect your own rhythm and be yourself , is a pillar for your balance.


En fait , vivre devient une quête du meilleur mais sans arrogance.

Living becomes a quest for the best without arrogance.


Cet article est une collaboration commerciale rémunérée mais je reste libre.

This article is a paid commercial collaboration but I am free. 


Être une ambassadrice beauté pour la marque Phytoquant et Solavie , voir  PhytoQuant - Produits naturels de haute qualité et mon code réduction DEL10 enrichit mon quotidien avec une discipline longévité.

Being a beauty ambassador for the brand Phytoquant and Solavie , see PhytoQuant - Produits naturels de haute qualité and my voucher DEL10  is a source of discipline for longevity.


- Je crois beaucoup à l'alimentation , l'huile d'olive , les noix et les fruits de mer .

Les plantes et les légumes sont aussi une source naturelle de prévention , j'évite aussi de plus en plus la viande sans l'exclure totalement.

I believe a lot in green food , olive oil and nuts. Vegetables are too a source of prevention , I don't forbid meat but it is not on a regular basis.

- Il faut diversifier vos plats , les colorer , les vitamines sont essentielles , voir PhytoQuant - Produits naturels de haute qualité et mon code DEL10 .

You have to diversify , color your meals , vitamins are so essential , see PhytoQuant - Produits naturels de haute qualité and my code DEL10.

- Les fameuses zones bleues sont des régions naturelles et très saines : L'air frais de la mer comme en Grèce ou Sardaigne est important et favorise la longévité. 
Famous blue zones are so important for longevity and the sea breeze in Greece may be essential for a long life.


- La notion de convivialité et d'amitié est centrale , favorisant une vie riche de sens et de partage .
La solitude est à proscrire. 

The notion of friendship and sharing is so central , boosting a life rich in sense.


- Le minimalisme , manger moins , respecter son rythme , avoir des rituels beauté naturelle , voir PhytoQuant - Produits naturels de haute qualité et mon code DEL10 , met en évidence votre propre équilibre.


Soyez authentique et le reste suivra.

Minimalism is a very intelligent notion , eat less , respect your own rhythm and be yourself , is a pillar for your balance.


En fait , vivre devient une quête du meilleur mais sans arrogance.

Living becomes a quest for the best without arrogance.


Cet article est une collaboration commerciale rémunérée mais je reste libre.

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