Dream

 Now I am receiving a lot of press reports which are amazing ...

But we are leaving in almost fifteen days ...

The heat wave is coming ...

In France ...

En ce moment , je reçois des communiqués de presse incroyables ...

Mais ouf , nous partons dans presque 15 jours ... La canicule approche , vive l'eau ...

Bon mercredi à vous ...

5 after-party advice

 Now , I am invited from one birthday to wedings , I dance , eat , spend a lot of energy ...

It is a whirlwind !!

First of all , when you get to bed at five in the morning , there is a real gap , don't have a nap , just stay awake till the evening .

You can drink water and  eat fruits , a bit of detox , yesterday I had a lot of cakes , so you try to balance your stomach .

I had a back massage at Ellasanté , you know that I balance beauty and health , so it is really important to take care of your back and inner balance in general .

Tonight we have our last mindfulness lesson , it is too of paramount importance , if you can practise pilates or chinese movements , why not ?

I do 20 minutes mindfulness a day . And nordic walk .

Also have a cold shower or bath with essential oils , that is so allaying .

And avoid screens , although I am info-addicted , a flaw of my job ....

But dancing all the night with your partner is ...

The must .

Just kidding ...

 5 conseils pour les lendemains de fête

          5 conseils pour les lendemains de fête

En ce moment , c’est un tourbillon de fêtes et de mariages , je danse , je mange , bref je me dépense ….

D’abord , bien dormir , bien que lorsque l’on se couche à cinq heures du matin , il y a un vrai décalage .

Je mets plus de temps à récupérer , j’ai adoré le massage du dos chez Ellasanté , très récupérateur , et vous savez que j’associe santé et beauté .

Attention à la fatigue chronique …

Boire de l’eau , boire , éventuellement , ne manger que des fruits .

Ne pas faire de sieste , tenir jusqu’au soir , si on a cours de méditation , c’est encore mieux .

C’est mon cas !!

En fait , profiter , être entouré de gens sincères et intelligents est une chance , donc , on passe du bon temps , s’il vous plait !!

Le soir , lire un peu , débrancher des écrans , faire un peu de pilates ou Tai chi .

Et anticiper une party suivante , ah ah , nous , c’est jeudi soir , mais plus calme …

My monday schedule

Un aperçu de la semaine ?

- Danser à la suite du mariage de la cousine de mon chéri

- Ranger les nombreux cadeaux reçu par mon chéri hier , une vraie fête , j'y reviens ...

- Découvrir un grand restaurant , ce week-end , normalement ... Il faut que j'arrête de manger .

Et profiter de mon dernier cours de méditation mercredi , organiser un pique nique avec mes amis , bref , pas une minute à perdre .

Bon lundi , dans la canicule ...

 Some insight into my week ?

Dance at the following wedding of the cousin of my partner ...

Tidy up all the gifts received by my partner yesterday , it was a genuine party ...

Discover a very nice restaurant , this week-end , I have to stop eating .

And take advantage of my last mindfulness lesson wednesday , set up a picnic on thursday  with my friends , in brief not loosing a minute .

I am trying !!

I wish you a good monday , in the heat , I give the weather forecast to my foreign readers ...

Why not ?

Birthday

 Today is the big party ...


It gave me the idea to write an upcoming post on a birthday anticipation , we spent the day with it yesterday , a real job .

I am kind of tired ...


I invited true friends , real one : with age I tend to get straight to the essential .

With cakes and gifts , and ...

Friendship : this is important .


I wish you a good sunday !!

Today is the big day ...

Du coup , cela m'a donnée l'idée d'écrire un article sur la préparation d'un anniversaire , nous y avons passé la journée d'hier , un vrai job .

A suivre ...

J'ai invité de bons amis , les vrais , l'essentiel en fait . C'est important .

Je vous souhaite un bon dimanche ...

Gâteau et cadeaux ....

Music

Week and Monnaie de Paris

When I was a little girl, my pretty mommy used to collect unique coins from Monnaie de Paris and I was amazed by her discreet collection .

That was more than a hobby and I understood it later .

My madeleine de Proust .

So when yesterday , We celebrated the traditional fête de la musique at 11 quai Conti , I was on the top .
The programme was rich , intense , and the setting was both historic and eye-catching .
We had a blast , eating sushi while savoring a serene moment . The tempo was perfect .

My partner did not know the frame of Monnaie de Paris and his subtle scent of Sunrise in Cadaquès from Salvador Dali endowed the atmosphere with a summery touch .
Incredible .

What could we ask more ?

Maybe my childhood when I used to admire my dear mum and her impressive collection , but it is still there, with me .

I wish you a good week-end , it is the birthday of my partner ...

-          Fête de la musique

Lorsque j’étais petite , ma jolie maman adorait faire collection de pièces uniques de la monnaie de Paris : un passe temps que je n’ai compris que bien plus tard . Une passion discrète .

Donc hier , lorsque nous avons passé une belle fête de la musique dans les salons de la monnaie de Paris , je me suis rappelée cette madeleine de Proust .

Le cadre était incroyable , historique et nous nous sommes régalés , au sens figuré comme propre .

Le 11 quai Conti est empreint d’histoire , de majesté .

La programmation était riche , et nous avons dégusté des sushis tranquillement : mon cher et tendre ne connaissait pas le siège de La Monnaie de Paris .

Soirée très romantique , estivale , d’ailleurs mon chéri portait les effluves de Sea and Sun In Cadaquès de Salvador Dali qui se fondait dans le décor .

Des senteurs de vacances … Tout était très serein .

Que demander de plus ?

Peut-être l’enfance quand j’admirais la collection impressionnante de ma maman chérie , des monnaies de toutes pièces , c’est le cas de le dire …

 

 Enjoy your week-end !!

Thursday

La course !! Surtout le jeudi ...

Je finalise la grande fête de dimanche , je vous reparle des 37 ans , déjà , de mon cher et tendre , je fais des check-up santé , ce que c'est long d'attendre chez le médecin , et certains ont l'air de ne pas aimer leur job , la vie de blogueuse est faite de patience, hein , ce n'est pas possible je vous rassure de donner une apparence édulcorée de leur vie , d'ailleurs , c'est lassant , oui je vais chez le médecin et je râle , mais tout va bien ... Ouf !!

Je finis au restaurant , voir mon instagram , toujours , et ce soir , nous avons ...

Chut ...

A demain !!

 I am running to and fro , always , from place to place , especially on thursday .

I am busy with the big party for the 37 years old birthday , well , of my partner , sunday is the highlight , and I am doing some doctor's check up  , it is so long waiting and some doctors are not happy with their job which is a shame !! Our health system is a luck .

The life of a blogger is not only concerned with party openings , the reality is there too , and I am a bit blasé with some blogs with too much photoshop or lie , no , I am nagging with doctors but fortunately , evrything is fine .


I alaways end up at the restaurant , see my instagram , @intelligentlysexy , it is full of savoury .


And tonight ...

Tonight ...

Suspense, see you tomorrow ...

I am good at suspense ...

Serenity

Dans moins d'un mois , time is rushing ...This is it ...

Bio and green

My bio life .

I try to rely on bio and made in France , from the fair  coffee on the morning to the bio products in the evening : I ban chemical agents .

I spotted out made in France socks Archiduchesse ( yes , you can pronounce them ) in pure cotton , that I offered to my father .
I dislike Hyper Mediocre , pun intended .

I rely on local and made in France , quality clothes .

Real things , true ones , like people .

Brands which respect this charter are important to me .

And I organise a party for the 37 birthday of my partner , I am going to scan everything ...

Food , not people !!

Just a joke .

And what about you , your bio life ?

Your bio values ?

Ma vie bio

J’essaie , autant faire ce peut …Le choix se diversifie .

Cela commence le matin avec du café équitable et le soir avec des produits bio , pas d’agents chimiques .

Je veux aussi du made In France : j’ai offert des chaussettes en pur coton Archiduchesse , on essaie de prononcer la fameuse phrase , à mon père et je ne veux plus de l’Hyper Médiocre .

Oui , c’est un jeu de mot …

Je mise sur du local , made in France , vous avez vu avec les vêtements , bref de la qualité .

Peu d e choses , mais des vraies .

Comme les gens !!

Je recherche de plus en plus de marques qui respectent cette charte .

Et nous organisons une fête pour les 37 ans de mon chéri , je vais tout scanner …

La nourriture , hein ?

 

 Enjoy your wednesday !!