Cinq conseils indispensables pour avoir de bons yeux par Delphine Bell ecrivain

 I was delighted to know the Voltaire Institute in the 11 th district , such a discovery . 

Voici mes conseils :

- Étant écrivain , avec mon dernier succès " Loterie " , je suis attentive à faire des pauses régulières avec mes yeux .

Being a writer , I am careful to have breaks , not to use my eyes too much. 

- J'évite les écrans autant que faire se peut.

I avoid screens as much as possible.

- Je fais des checks up réguliers , bravo aux installations de l'institut Voltaire .

I do regular check ups.

- Je dors bien , très bien .

I have a beauty sleep.

- Actuellement , j'ai une entorse mais sinon , je marche , c'est vital .

I have a sprain in my ankle but I love walking. 

Un grand merci à l'institut Voltaire , et à l'equipe.